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内容紹介

脳の働きをよくする栄養を十分に満たしていけば、頭と体の調子が整い、落ち着きや集中力、意欲が生まれ、暗記も理解もスムーズになる。分子栄養学に基づいて、脳の働きをよくする栄養の摂り方を紹介。不調の改善例も収録する。

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タイトルコード

1008001761955

書誌種別

図書

著者名

藤川 徳美／著

著者名ヨミ

フジカワ トクミ

出版者

方丈社

出版年月

2023.4

ページ数

204p

大きさ

19cm

ISBN

4-910818-07-8

分類記号

493.983

分類記号

493.983

書名

親子ではじめる!天才ごはん　栄養療法でみるみる脳の働きがよくなる!　　　　

書名ヨミ

オヤコ デ ハジメル テンサイ ゴハン　

副書名

栄養療法でみるみる脳の働きがよくなる!

副書名ヨミ

エイヨウ リョウホウ デ ミルミル ノウ ノ ハタラキ ガ ヨク ナル

著者紹介

広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医、医学博士。「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」「うつ消しごはん」など。

件名1

小児栄養

件名2

栄養補助食品