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書誌情報

書名

顔の老化は咀嚼で止められる     

著者名 内田 佳代/著
出版者 草思社
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 3312592375595/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
595.5 595.5
美容

書誌詳細

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タイトルコード 1008001745840
書誌種別 図書
書名 顔の老化は咀嚼で止められる     
書名ヨミ カオ ノ ロウカ ワ ソシャク デ トメラレル 
著者名 内田 佳代/著
著者名ヨミ ウチダ カヨ
出版者 草思社
出版年月 2023.2
ページ数 122p
大きさ 19cm
分類記号 595.5
分類記号 595.5
ISBN 4-7942-2641-9
内容紹介 しっかり嚙む、声を出して歌う、積極的におしゃべりする…。口元を動かすと顔の筋肉の8割が動く。ほうれい線、頰のたるみ、二重あご、フェイスラインのもたつき、口角の下がりを一挙に撃退する顔筋エクササイズを紹介する。
著者紹介 早稲田大学大学院創造理工学研究科修了。経営工学修士。歯科衛生士。表情筋トレーナー。日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。専門は口の中と外からのマッサージ法。
件名 美容
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1日3回、よく噛んで食べる、毎日の食事が最強の顔筋トレーニング!ほうれい線・頬のたるみ・二重あご・フェイスラインのもたつき・口角の下がりを一挙に撃退。
(他の紹介)目次 1章 「なんか老けてきた…」と感じたら
2章 よく噛んで食べる、毎日の食事が最強の顔筋トレーニングになる
3章 しっかり噛む・声を出して歌う・積極的におしゃべりする―毎日の生活の中で顔の筋肉は鍛えられる
4章 笑顔エクササイズでより表情豊かに、美しくなる
5章 「老け感」が気になる部分別、鍛え方
6章 日々の積み重ねが、未来のあなたの顔をつくる
(他の紹介)著者紹介 内田 佳代
 歯科衛生士・表情筋トレーナー・日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。東京医科歯科大学歯学部附属歯科衛生士学校卒。早稲田大学大学院創造理工学研究科修了。経営工学修士。専門は口の中と外からのマッサージ法。歯周病専門医にて研修を受けた後、一般歯科・審美歯科勤務。フリーランスとして活動を始め、以後保健所、都立病院、一般歯科など複数のクリニックと契約。現在は予防・審美歯科を中心に都内のクリニックにて活動中。「噛むこと」を意識させる、歯科衛生士ならではの表情筋エクササイズ、口元からの美を提案し、全国各地で講演・セミナー開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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