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内容紹介

さまざまな老化現象をはっきりと自覚する70代には、不安や心配に向き合える心をつくるための“考え方のコツ”や“生活のメリハリ”が大切。あるがままに、自然体で生きるための知恵や暮らし方、生き方のヒントを綴る。

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タイトルコード

1008001658073

書誌種別

図書

著者名

沖 幸子／著

著者名ヨミ

オキ サチコ

出版者

祥伝社

出版年月

2022.3

ページ数

220p

大きさ

19cm

ISBN

4-396-61776-9

分類記号

590

分類記号

590

書名

70からはメリハリ元気で自然な暮らし　　　　　

書名ヨミ

ナナジュウ カラ ワ メリハリ ゲンキ デ シゼン ナ クラシ　

著者紹介

兵庫県生まれ。神戸大学卒業。生活評論家。家事サポートサービス「フラオグルッペ」代表。大学客員教授(起業論)や経済産業省等の政府審議会委員も務める。著書に「ドイツ流掃除の賢人」など。

件名1

生活

件名2

高齢者