検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

認知症の始まりは歩幅でわかる ちょこちょこ歩きは危険信号    

著者名 谷口 優/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.10


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001617781
書誌種別 図書
書名 認知症の始まりは歩幅でわかる ちょこちょこ歩きは危険信号    
書名ヨミ ニンチショウ ノ ハジマリ ワ ホハバ デ ワカル 
著者名 谷口 優/著
著者名ヨミ タニグチ ユウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 493.758
分類記号 493.758
ISBN 4-07-447824-8
内容紹介 認知症の早期発見のカギは「歩幅」にある。歩幅の広さと認知症の深い関係について解説し、歩き方の見直し方、大股歩きを身につける「ちょこっと筋トレ+体操」、認知症を予防する食生活をなどを紹介する。
著者紹介 秋田大学大学院医学系研究科修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所協力研究員。著書に「たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!」がある。
件名 認知症、歩行
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 高齢者の4人に1人は認知症とその予備軍!健康長寿には、認知症の早期発見が欠かせません。そのカギは「歩幅」にあることが明らかになりました。歩幅を調べて、脳の状態をチェックするとともに、歩き方、運動、食事の改善で対策をスタート!
(他の紹介)目次 Prologue 認知症の前兆を知り早く対策を始めましょう
1 歩幅の広さと認知症の深い関係
2 認知症はどんな病気?原因や診断、治療を知る
3 歩き方の見直しは認知症予防の第一歩
4 ちょこっと筋トレ+体操で大股歩きを身につける
5 認知症を予防する食生活


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。