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内容紹介

何事も真剣に取り組んで「いっぱいいっぱい」となってしまいがちな人に向け、ネガティブな感情から抜け出し、自分の心を冷静に分析して管理する「セルフ・マインド・マネジメント」のメソッドを紹介。書き込めるワーク付き。

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タイトルコード

1008001611648

書誌種別

図書

著者名

濱田 恭子／著

著者名ヨミ

ハマダ キョウコ

出版者

ビジネス社

出版年月

2021.9

ページ数

191p

大きさ

19cm

ISBN

4-8284-2324-1

分類記号

146.8

分類記号

146.8

書名

セルフ・マインド・マネジメント　キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい!がラクになる　　　　

書名ヨミ

セルフ マインド マネジメント　

副書名

キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい!がラクになる

副書名ヨミ

キマジメサン ノ イッパイ イッパイ デ シンドイ ガ ラク ニ ナル

著者紹介

1973年生まれ。奈良県出身。一般社団法人日本マインドワーク協会代表理事。株式会社サロン・ド・フルールアカデミー代表取締役。合同会社マインドワークBIZラーニング代表。

件名1

カウンセリング