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書誌情報

書名

究極の健康習慣 お金がかからない、医者に頼らない、一生太らない    

著者名 加藤 正二郎/著
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2021.4


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1 9013194437498.3/カ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
2021
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001577909
書誌種別 図書
書名 究極の健康習慣 お金がかからない、医者に頼らない、一生太らない    
書名ヨミ キュウキョク ノ ケンコウ シュウカン 
著者名 加藤 正二郎/著
著者名ヨミ カトウ ショウジロウ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2021.4
ページ数 214p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-295-20127-4
内容紹介 生活習慣を見直して最高の体調を取り戻せ! 江戸川病院の院長・加藤正二郎が、日本の医療と日本人の体の危機的状況を説明し、誰でも今日からすぐにできる究極の健康法を紹介する。
著者紹介 日本大学医学部卒業。慶應義塾大学医学部整形外科、社会福祉法人仁生社江戸川病院整形外科部長を経て、同院長。日本整形外科学会整形外科専門医。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 禁煙、筋トレ、糖質制限、ニコニコ笑って、歯を磨くで最高の体調を取り戻せ!!誰でも今日からすぐできる加藤流・健康五箇条。
(他の紹介)目次 第1部 日本の医療が危ない(バカバカしい医療費の無駄遣いを食い止めろ!
日本人の体はとっくに壊れ始めている)第2部 治療から予防へ―加藤流「健康五箇条」のススメ(「最高の体調」は誰にでも取り戻せる
タバコにさよならしよう
負担の少ないGPJで心身リフレッシュ
健康&美容いいとこ取りの糖質制限
病院に行きたくなければ歯を大切に
人は笑うことで健康&ハッピーになる)


内容細目表

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