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書誌情報

書名

カラダの仕組みと使い方 知ればヨガのポーズがみるみる変わる!  エイムック  

出版者 枻出版社
出版年月 2020.1


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2021/03/30

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2020
2020
498.34 498.34
ヨガ 人体

書誌詳細

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タイトルコード 1008001572891
書誌種別 電子図書
書名 カラダの仕組みと使い方 知ればヨガのポーズがみるみる変わる!  エイムック  
書名ヨミ カラダ ノ シクミ ト ツカイカタ 
出版者 枻出版社
出版年月 2020.1
ページ数 160p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7779-5800-9
内容紹介 ココロとカラダを一つにして、もう一歩先のヨガへ! 骨盤・骨盤底筋・背骨・筋膜について説明し、骨・筋肉・自律神経の基礎知識を解説。呼吸のメカニズムやポーズの解剖学も収録。『Yogini』の特集をまとめて書籍化。
件名 ヨガ、人体
言語区分 日本語



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