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書誌情報

書名

腸がきれいになる元気食 100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手    

著者名 松生 恒夫/著
出版者 法研
出版年月 2019.1


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
3 2021/03/31

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松生 恒夫
2019
493.46 493.46
腸 食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001572869
書誌種別 電子図書
書名 腸がきれいになる元気食 100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手    
書名ヨミ チョウ ガ キレイ ニ ナル ゲンキショク 
著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 法研
出版年月 2019.1
ページ数 1コンテンツ
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-86513-549-7
内容紹介 腸力を高め、見た目も若く、健康的な生活を送るために、食材の効能にもとづく食べ方、毎日の食生活の工夫を提案。体調改善を実現するカンタンメニューや、食事をベースに体質改善する方法などを紹介する。
著者紹介 1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「寿命の9割は腸で決まる」「オリーブオイルで老いない体をつくる」など。
件名 腸、食生活、健康法
言語区分 日本語



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