蔵書情報
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書誌情報
書名 |
脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法 文春新書
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著者名 |
新井 平伊/著
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出版者 |
文藝春秋
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出版年月 |
2020.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0180674863 | 491.3/ア/ | 1階新書 | 81 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
澄川 | 6013032732 | 491.3/ア/ | 新書 | 26 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
北区民 | 2113171918 | 491/ア/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
南区民 | 6113205931 | 491/ア/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001543620 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法 文春新書 |
書名ヨミ |
ノウジュミョウ オ ノバス ニンチショウ ニ ナラナイ ジュウハチ ノ ホウホウ |
著者名 |
新井 平伊/著
|
著者名ヨミ |
アライ ヘイイ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2020.12 |
ページ数 |
206p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
491.371
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分類記号 |
491.371
|
ISBN |
4-16-661293-2 |
内容紹介 |
脳の老化は身体より早い。トランプやマージャンなどの対人ゲームをする、毎日の飲酒をやめる、質が高く良い睡眠をとる…。脳の健康寿命を延ばすために、今からできる18の方法を紹介する。 |
著者紹介 |
順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部名誉教授。アルツクリニック東京院長。老年精神医学が専門。 |
件名 |
脳、健脳法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる18の方法で、脳の健康寿命を延ばす! |
(他の紹介)目次 |
序章 身体と脳の寿命はアンバランス―なぜ身体の寿命に脳は追いつけないのか 第1章 脳の謎を知る―まだまだその正体はわかっていない 第2章 脳が老化する仕組み、それを予防する方法 第3章 脳の健康寿命をいかに延ばすか 第4章 脳寿命を延ばすノウハウ(実践編) 第5章 脳に効く、食とサプリはあるのか? 第6章 脳の最先端医療はどこまできたか―アミロイドPETの効用 終章 脳を知ることは健康寿命を延ばすこと |
(他の紹介)著者紹介 |
新井 平伊 1984年順天堂大学大学院医学研究科修了。東京都精神医学総合研究所精神薬理部門主任研究員、順天堂大学医学研究科精神・行動科学教授を経て、2019年よりアルツクリニック東京院長。順天堂大学医学部名誉教授。アルツハイマー病の基礎と臨床を中心とした老年精神医学が専門。日本老年精神医学会前理事長。1999年、当時日本で唯一の「若年性アルツハイマー病専門外来」を開設。2019年、世界に先駆けてアミロイドPET検査を含む「健脳ドック」を導入した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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