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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180655102 | 780.7/カ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001498183 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ストリートワークアウト 圧倒的なパフォーマンスで魅せる究極のエクササイズ200 |
書名ヨミ |
ストリート ワークアウト |
著者名 |
アル・カバドロ/著
|
著者名ヨミ |
アル カバドロ |
著者名 |
ダニー・カバドロ/著 |
著者名ヨミ |
ダニー カバドロ |
著者名 |
山田 雅久/訳 |
著者名ヨミ |
ヤマダ マサヒサ |
出版者 |
CCCメディアハウス
|
出版年月 |
2020.7 |
ページ数 |
322p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
780.7
|
分類記号 |
780.7
|
ISBN |
4-484-20105-4 |
内容紹介 |
環境を創造的に利用し、聴衆を楽しませながらトレーニングする「ストリート・ワークアウト」。スケボーやダンスと同じように、観せることを意識したスタイルで、200のエクササイズを紹介する。 |
著者紹介 |
1979年生まれ。キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティ。 |
件名 |
筋力トレーニング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ストリートワークアウト初の総合マニュアル。 |
(他の紹介)目次 |
1 ストリートワークアウトとは何か?(ストリートワークアウトの夜明け 文化としてのストリートワークアウト ストリートでのトレーニング流儀) 2 基本動作のプログレッション(プッシュ プル スクワット フレックス ブリッジ) 3 スキル&トリック(フロアホールド バームーブ ヒューマンフラッグ) 4 プログラミング(評価 ワークアウトサンプル トレーニングテンプレート) 5 ボーナスセクション(アルに訊く ダニーのすべきこと/すべきではないこと 裏庭にプルアップバーを立てる ワークアウトをストリートへ持ち込む) |
(他の紹介)著者紹介 |
カバドロ,アル アルとダニーのカバドロ兄弟は、キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティで、日本でもベストセラーとなった『プリズナートレーニング』シリーズにも動作指導のモデルとして参加、著者ポール・ウェイドの盟友でもある。彼ら自身、国際的にも高く評価されてベストセラーとなったフィットネスブックをいくつか執筆しており、Dragon DoorのProgressive Calisthenics Certificationのマスターインストラクターとして世界中を旅しながら、アスリート、プロのトレーナー、フィットネス愛好家に自重力を使った筋力トレーニングを教えている。1979年9月1日生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) カバドロ,ダニー アルとダニーのカバドロ兄弟は、キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティで、日本でもベストセラーとなった『プリズナートレーニング』シリーズにも動作指導のモデルとして参加、著者ポール・ウェイドの盟友でもある。彼ら自身、国際的にも高く評価されてベストセラーとなったフィットネスブックをいくつか執筆しており、Dragon DoorのProgressive Calisthenics Certificationのマスターインストラクターとして世界中を旅しながら、アスリート、プロのトレーナー、フィットネス愛好家に自重力を使った筋力トレーニングを教えている。1974年8月9日生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 山田 雅久 翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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