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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
西岡 | 5012967138 | 783.6/ヒ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001277747 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
卓球メンタル強化メソッド パーフェクトレッスンブック |
書名ヨミ |
タッキュウ メンタル キョウカ メソッド |
著者名 |
平野 早矢香/著
|
著者名ヨミ |
ヒラノ サヤカ |
出版者 |
実業之日本社
|
出版年月 |
2018.6 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
783.6
|
分類記号 |
783.6
|
ISBN |
4-408-33737-1 |
内容紹介 |
対人競技である卓球は、メンタルの要素が大きく関わってくる競技。五輪メダリストの著者が、練習時のメンタルコントロール、各プレーと場面で意識するメンタル、ジュニア選手のメンタル育成法などについて語る。 |
著者紹介 |
1985年生まれ。栃木県出身。18歳で全日本卓球選手権・女子シングルス初優勝。ロンドン五輪では団体戦で銀メダルを獲得。ミキハウススポーツクラブアドバイザー。 |
件名 |
卓球、メンタルトレーニング |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
読売新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
毎日の意識の積み重ねでメンタル力の差が出る!どんな時も「自分を受け入れる」覚悟があれば不安が減り、メンタルを強くもてます!弱かった自分を強く変えた平野流メンタルコントロール術。 |
(他の紹介)目次 |
1 卓球におけるメンタルの重要性 2 メンタルトレーニングの準備 3 練習時のメンタルコントロール 4 各プレーと場面で意識するメンタル 5 チームづくりに必要なメンタル 6 ジュニア選手のメンタル育成法 7 究極のピンチでも崩れないメンタル |
(他の紹介)著者紹介 |
平野 早矢香 5歳で卓球を始め、仙台育英学園秀光中等教育学校・仙台育英学園高等学校に進学。卒業後ミキハウスに入社し、18歳で全日本卓球選手権・女子シングルス初優勝。その後2007年度から全日本3連覇を達成、通算5度の日本一に輝く。オリンピックでは2008年北京大会団体戦4位、続く2012年ロンドン大会では福原愛、石川佳純選手とともに団体戦で銀メダルを獲得。男女通じて日本卓球史上初の五輪メダリストとなった。世界選手権では14大会に出場し5つのメダルを獲得している。2016年4月に現役引退。現在はミキハウススポーツクラブアドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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