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書誌情報
書名 |
図解「血管を鍛える」と超健康になる! 血液の流れがよくなり細胞まで元気
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著者名 |
池谷 敏郎/著
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出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2018.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
山の手 | 7013005819 | 493.2/イ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
白石区民 | 4113255014 | 493/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
厚別南 | 8313286398 | 493/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001265713 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
図解「血管を鍛える」と超健康になる! 血液の流れがよくなり細胞まで元気 |
書名ヨミ |
ズカイ ケッカン オ キタエルト チョウケンコウ ニ ナル |
著者名 |
池谷 敏郎/著
|
著者名ヨミ |
イケタニ トシロウ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2018.5 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
493.24
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分類記号 |
493.24
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ISBN |
4-8379-2729-7 |
内容紹介 |
「血管」を鍛えれば、若々しい体と脳が一生維持できる! イラストや写真とともに、血管力を高める具体的な方法や、動脈硬化とそれをより速く進行させてしまう危険因子、血液をきれいにするオススメ生活習慣などを紹介する。 |
件名 |
血管-疾患 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
自宅で簡単に、誰でもできる「強い血管」のつくり方!血管の老化が引き起こす病気・症状を防ぎ、「百歳まで元気」を実現できる! |
(他の紹介)目次 |
第1章 血流をよくする「決め手」!知らなければ一生損する!「NO」の秘密 第2章 試した人から血管が若返る!たっぷり「NO」を分泌させる画期的な方法 第3章 突然死だって防げる!血管年齢ではわからない“隠れた危険”をみつける方法 第4章 動脈硬化の最新「医学常識」 「血管」が切れたり詰まったりしないために 第5章 4つのリスクファクター 気をつけたい!日常生活にある危険因子 第6章 血管は全身の健康を映す鏡 「血液をきれいにする」オススメ生活習慣 第7章 教えて池谷先生!健康な体をつくる「新常識」「非常識」 |
(他の紹介)著者紹介 |
池谷 敏郎 医学博士。池谷医院院長。1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。1997年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。心臓、血管、血圧などの循環器系のエキスパートとして、テレビ番組に多数出演。雑誌、新聞、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医としても活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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