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書誌情報
書名 |
不登校・ニート・ひきこもりの家族に贈る気持ちを切り替える力<レジリエンス>
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著者名 |
森 薫/著
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出版者 |
学びリンク
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出版年月 |
2017.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
新琴似 | 2013052051 | 371/モ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
山の手 | 7013003657 | 371/モ/ | 図書室 | 03a | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
図書情報館 | 1310162977 | 371.4/モ/ | 2階図書室 | LIFE-216 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001202472 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
不登校・ニート・ひきこもりの家族に贈る気持ちを切り替える力<レジリエンス> |
書名ヨミ |
フトウコウ ニート ヒキコモリ ノ カゾク ニ オクル キモチ オ キリカエル チカラ レジリエンス |
著者名 |
森 薫/著
|
著者名ヨミ |
モリ カオル |
出版者 |
学びリンク
|
出版年月 |
2017.9 |
ページ数 |
153p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
371.42
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分類記号 |
371.42
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ISBN |
4-908555-12-1 |
内容紹介 |
今、明るく前向きに生きるために必要なスキルは、“切り替える力(レジリエンス)”です。家族支援カウンセラーが、自身の経験をもとに、“うつ的気分”を明るく前向きな気分へと切り替える具体的な方法を紹介します。 |
著者紹介 |
1950年佐賀県生まれ。中央大学卒業。家族支援カウンセラー。一般社団法人家族支援メンタルサポート協会理事長。学びリンク総合研究所所長。著書に「親と子どもがともにそだつ共育力」など。 |
件名 |
不登校、ひきこもり、家族関係 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
もう自分を責めないで!頑張っている自分をほめてあげよう!もっと抱きしめてあげよう!母親が笑顔になると、家族みんながラクになる! |
(他の紹介)目次 |
第1章 言葉を切り替える(レジリエンスの基本編)(日常にひそむ、自分を家族を傷つける言葉 落ち込みを軽くする言葉 自分へのコンプリメント 魔法の言葉“ありがとう” ほか) 第2章 気持ちを切り替える(レジリエンスの中級編)(自分の気持ちにフォーカシングする 負の気の動きにストップをかける “魔法のリスト”でプラスの気に切り替える ほか) 第3章 行動を切り替える(レジリエンスの実践編)(朝のスタートを切り替える お陽さまと仲良くする 呼吸を切り替える ほか) |
内容細目表
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