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書誌情報

書名

やせるおかず作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!  Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series  

著者名 柳澤 英子/著
出版者 小学館
出版年月 2015.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012845271596/ヤ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013149069596/ヤ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
3 西岡5012943964596/ヤ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
4 澄川6013026437596/ヤ/図書室13一般図書一般貸出貸出中  ×
5 9013034328596/ヤ/図書室7B一般図書一般貸出貸出中  ×
6 中央区民1113120222498/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 北区民2113165134596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 東区民3112627504596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 篠路コミ2510234400596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 太平百合原2410256719498/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 ふしこ3213157617596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 3311966307596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 もいわ6311921628596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
14 はっさむ7310342287596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
15 ちえりあ7900252839596/ヤ/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

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柳澤 英子
2015
596 596
料理 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000900421
書誌種別 図書
書名 やせるおかず作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!  Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series  
書名ヨミ ヤセル オカズ ツクリオキ 
著者名 柳澤 英子/著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 小学館
出版年月 2015.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-09-103854-8
内容紹介 おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。
著者紹介 料理研究家。編集者。忙しい人でも苦にならず作れる簡単レシピが好評。著書に「ひとりごはん」「「食べてもやせる」は本当でしたよ。」「すごい!塩レモン使いこなしレシピ」など。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞



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