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書誌情報

書名

電車に乗れない人たち 大丈夫、パニック障害は治るよ!    

著者名 松本 桂樹/著
出版者 WAVE出版
出版年月 2012.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113077173493/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 白石東4211918927493/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2012
493.74 493.743
パニック障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000575254
書誌種別 図書
書名 電車に乗れない人たち 大丈夫、パニック障害は治るよ!    
書名ヨミ デンシャ ニ ノレナイ ヒトタチ 
著者名 松本 桂樹/著
著者名ヨミ マツモト ケイキ
版表示 新版
出版者 WAVE出版
出版年月 2012.9
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.743
ISBN 4-87290-580-9
内容紹介 人ごみが怖い、買い物に行けない、息苦しい、吐き気がする…。理由もなく襲ってくる症状の正体は何か、なぜ自分がそうなってしまったのか、その原因、治療方法、効果的なリラクゼーション法をわかりやすく解説する。
著者紹介 東京学芸大学大学院教育学研究科修了。(株)ジャパンEAPシステムズ取締役副社長。EAPコンサルタントとして、主に勤労者の相談業務を行っている。著書に「傷つきやすい人の心理学」など。
件名 パニック障害
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人ごみが怖い、買い物に行けない、息苦しい、吐き気がする。このバクバクの正体は何?どうしてそうなるのか、どうやったら治るのか、治療方法、効果的なリラクゼーション法をわかりやすく解説。
(他の紹介)目次 1 「アレがまた起こったら…」―私だけじゃない、みんな不安と闘っていた!(みんな不安と闘っていた!)
2 「なぜ電車に乗れなくなってしまったの?」―私がそうなった理由って?(ソレ(突然起こる発作)の正体は「パニック発作」
なぜワタシに起こるの?なぜ起こらない人がいるの?)
3 「電車に乗れないのは病気だったから!」―パニック障害という病気(病院で見つかりにくいのはなぜ?
パニック発作が進行していくと…?
パニック障害は治るの?)
4 「電車に乗れる日はくるの?」―パニック障害からの脱出(どうやってパニックから脱出していくの?
毎日の生活からリラクゼーション)
5 「もうパニックも怖くない」―毎日を不安なくすごすためのヒント(大丈夫、パニック障害は治るよ!)
(他の紹介)著者紹介 松本 桂樹
 東京学芸大学大学院教育学研究科修了。都内の精神科クリニック勤務を経て、現在、株式会社ジャパンEAPシステムズ取締役副社長。EAPコンサルタントとして、主に勤労者の相談業務を行っている。臨床心理士、精神保健福祉士、2級キャリア・コンサルティング技能士の資格を持ち、早稲田大学・お茶の水女子大学・法政大学大学院にて兼任講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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