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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
南区民 | 6113077173 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
白石東 | 4211918927 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000575254 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
電車に乗れない人たち 大丈夫、パニック障害は治るよ! |
書名ヨミ |
デンシャ ニ ノレナイ ヒトタチ |
著者名 |
松本 桂樹/著
|
著者名ヨミ |
マツモト ケイキ |
版表示 |
新版 |
出版者 |
WAVE出版
|
出版年月 |
2012.9 |
ページ数 |
206p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.74
|
分類記号 |
493.743
|
ISBN |
4-87290-580-9 |
内容紹介 |
人ごみが怖い、買い物に行けない、息苦しい、吐き気がする…。理由もなく襲ってくる症状の正体は何か、なぜ自分がそうなってしまったのか、その原因、治療方法、効果的なリラクゼーション法をわかりやすく解説する。 |
著者紹介 |
東京学芸大学大学院教育学研究科修了。(株)ジャパンEAPシステムズ取締役副社長。EAPコンサルタントとして、主に勤労者の相談業務を行っている。著書に「傷つきやすい人の心理学」など。 |
件名 |
パニック障害 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
人ごみが怖い、買い物に行けない、息苦しい、吐き気がする。このバクバクの正体は何?どうしてそうなるのか、どうやったら治るのか、治療方法、効果的なリラクゼーション法をわかりやすく解説。 |
(他の紹介)目次 |
1 「アレがまた起こったら…」―私だけじゃない、みんな不安と闘っていた!(みんな不安と闘っていた!) 2 「なぜ電車に乗れなくなってしまったの?」―私がそうなった理由って?(ソレ(突然起こる発作)の正体は「パニック発作」 なぜワタシに起こるの?なぜ起こらない人がいるの?) 3 「電車に乗れないのは病気だったから!」―パニック障害という病気(病院で見つかりにくいのはなぜ? パニック発作が進行していくと…? パニック障害は治るの?) 4 「電車に乗れる日はくるの?」―パニック障害からの脱出(どうやってパニックから脱出していくの? 毎日の生活からリラクゼーション) 5 「もうパニックも怖くない」―毎日を不安なくすごすためのヒント(大丈夫、パニック障害は治るよ!) |
(他の紹介)著者紹介 |
松本 桂樹 東京学芸大学大学院教育学研究科修了。都内の精神科クリニック勤務を経て、現在、株式会社ジャパンEAPシステムズ取締役副社長。EAPコンサルタントとして、主に勤労者の相談業務を行っている。臨床心理士、精神保健福祉士、2級キャリア・コンサルティング技能士の資格を持ち、早稲田大学・お茶の水女子大学・法政大学大学院にて兼任講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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