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内容紹介

“食事はすべて野菜から食べる”“鶏の丸ごと煮でいつまでも若く美しく”など、アンチエイジング研究の第一人者によるビューティーメソッドを紹介する。特別対談「ミス・ユニバースと考える女性の美しさ」も収録。

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タイトルコード

1008000488829

書誌種別

図書

著者名

白澤 卓二／著

著者名ヨミ

シラサワ タクジ

出版者

ポプラ社

出版年月

2012.1

ページ数

237p

大きさ

18cm

ISBN

4-591-12721-6

分類記号

498.583

分類記号

498.583

書名

100歳までサビない生き方　体の中からキレイになれる101の習慣　　　　

書名ヨミ

ヒャクサイ マデ サビナイ イキカタ　

副書名

体の中からキレイになれる101の習慣

副書名ヨミ

カラダ ノ ナカ カラ キレイ ニ ナレル ヒャクイチ ノ シュウカン

著者紹介

1958年神奈川県生まれ。千葉大学卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。日本抗加齢医学会理事。著書に「100歳までボケない101の方法」など。

件名1

食生活

件名2

美容