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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013263492 | 159/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000345479 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
30日で人生を変える「続ける」習慣 |
| 書名ヨミ |
サンジュウニチ デ ジンセイ オ カエル ツズケル シュウカン |
| 著者名 |
古川 武士/著
|
| 著者名ヨミ |
フルカワ タケシ |
| 出版者 |
日本実業出版社
|
| 出版年月 |
2010.11 |
| ページ数 |
221p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-534-04770-0 |
| 内容紹介 |
反抗期(やめたくなる)・不安定期(振り回される)・倦怠期(飽きてくる)の3ステップに合わせた対策で、3日坊主に別れを告げよう! あらゆることを「習慣化」する力を身につけるための技術を伝授する。ワークシート付き。 |
| 著者紹介 |
関西大学卒業。日立製作所を経て独立。習慣化コンサルタント。習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。社員教育の定着化に課題を抱える企業への研修・コンサルティングなどを行う。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
早起き、資格勉強、英会話、片づけ、貯金、ダイエット、禁煙…これで必ずうまくいく!1万人を指導したコンサルタントが「習慣化メソッド」を初公開。 |
| (他の紹介)目次 |
1 なぜ、あなたは続かないのか?(人生の明暗が分かれた2人のビジネスマン ハミガキのように楽に続く、それが「習慣化」 ほか) 2 これでうまくいく「続ける」習慣3ステップ(反発期(1日〜7日)―やめたくなる 不安定期(8日〜21日)―振り回される ほか) 3 12の継続スイッチがあなたを挫折から救う(継続のツボに合わせてスイッチを活用しよう アメ系スイッチ1 ご褒美 ほか) 4 私たちでも続けられた6つの成功物語(片づけ―「5分間片づけ」で苦手意識がゼロに 英語学習―「例外ルール」で行動のムラがなくなった ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
古川 武士 習慣化コンサルタント。関西大学卒業後、日立製作所を経て2006年独立。習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。コーチング、NLP(神経言語プログラミング)を専門分野として、13500人のビジネスマン教育、132名のベンチャー経営者へのコーチング実績を持つ。優れた結果を残している人に共通する“習慣化する力”に着目し研究した結果、「意思ではなく技術」で“続ける”手法をまとめ上げ、オリジナルの習慣化メソッドの開発に至る。現在、「習慣は第二の天性」をモットーに、社員教育の定着化に課題を抱える企業への研修・コンサルティング、成長意欲の高い個人向けのセミナー・コーチングを行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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