蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
気楽に、気うつ消し こころの不調に効く! 美人開花シリーズ
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| 著者名 |
櫻井 大典/著
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| 出版者 |
ワニブックス
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| 出版年月 |
2020.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
山の手 | 7013115667 | 493.7/サ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001539086 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
気楽に、気うつ消し こころの不調に効く! 美人開花シリーズ |
| 書名ヨミ |
キラク ニ キウツケシ |
| 著者名 |
櫻井 大典/著
|
| 著者名ヨミ |
サクライ ダイスケ |
| 出版者 |
ワニブックス
|
| 出版年月 |
2020.12 |
| ページ数 |
173p |
| 大きさ |
17cm |
| 分類記号 |
493.79
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| 分類記号 |
493.79
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| ISBN |
4-8470-9973-1 |
| 内容紹介 |
笑顔を作れば楽しくなる、筋肉を動かすとこころが整う、期待を手放せば強くなる…。「気うつ」になる原因を解説しながら、こころとからだをいたわる暮らしのコツを紹介します。 |
| 著者紹介 |
国際中医専門員A級資格取得。漢方家。日本中医薬研究会所属。定期的に漢方セミナーを開催。著書に「つぶやき養生」など。 |
| 件名 |
精神衛生 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
信頼される人、人を動かせる人になるために、まわりに振り回されない“ぶれない”自分を作るために―二千年もの間読まれ続けてきた「論語」には、すべての“答え”が詰まっている。見返りを求めない、自分を飾らない、時には考える前に動いてみる…「いま、何をすればいいか」が見えてくる“人生の実用書”。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 無理をせずに「自由に生きる」ツボ―“心の荷物”は捨てていい 第2章 自分を「もっと大きく」育てるツボ―自分のために生きる?人のために生きる? 第3章 「信頼される人」になるツボ―「いい人生」は「いい人間関係」がつくる 第4章 「寛大な心」を持つツボ―「人の器」はココで決まる! 第5章 「大きな不安」も「小さな不安」もなくなるツボ―しがみつかない、振り回されない 第6章 「人の上に立つ人」がやっている生き方のツボ―自分を磨く「小さな美学」 第7章 人生で「一番大切なもの」を知るツボ―もっと“自分らしく”生きられる! |
| (他の紹介)著者紹介 |
境野 勝悟 1932年、横浜生まれ。早稲田大学教育学部国語国文学科卒。私立栄光学園で18年教鞭をとる。在職中、参禅、茶道を専修するかたわら、イギリス、フランス、ドイツなど西欧諸国の教育事情を視察、わが国の教育との比較研究を重ねる。1973年、神奈川県大磯にこころの塾「道塾」を開設。1975年、駒沢大学大学院・禅学特殊研究科博士課程修了。各地で講演会を開催。経営者、ビジネスマンから主婦層に至るまで幅広く人気がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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