蔵書情報
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書誌情報
書名 |
ジュニアダイエット 自分のための栄養学入門 岩波ジュニア新書
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著者名 |
渡辺 満利子/著
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出版者 |
岩波書店
|
出版年月 |
2006.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0180709107 | S498.5/ワ/ | 児童新書 | 28 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
厚別 | 8012469410 | J49/ワ/ | 児童新書 | 26 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
山の手 | 7011723637 | 498.5/ワ/ | ヤング | J60 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
西野 | 7210441916 | J49/ワ/ | 児童新書 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
星置 | 9311876099 | J49/ワ/ | 児童新書 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006600327825 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ジュニアダイエット 自分のための栄養学入門 岩波ジュニア新書 |
書名ヨミ |
ジュニア ダイエット |
著者名 |
渡辺 満利子/著
|
著者名ヨミ |
ワタナベ マリコ |
出版者 |
岩波書店
|
出版年月 |
2006.5 |
ページ数 |
6,157,27p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.5
|
分類記号 |
498.5
|
ISBN |
4-00-500534-9 |
内容紹介 |
ダイエットとはやせるための食事ではありません。朝食はなぜ大切? 不規則な食事の工夫は? など、からだと食を楽しくするポイントのほか、料理のワザ&簡単レシピも掲載。きれいにかっこよくなるための食育アドバイス。 |
著者紹介 |
1939年生まれ。熊本女子大学卒業。昭和女子大学大学院生活機構研究科教授、同附属中学校・高等学校校長。国立保健医療科学院技術評価部客員研究員。共著に「応用栄養学」など。 |
件名 |
食生活、栄養、瘦身法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ダイエット=やせるための食事、と思っていませんか?ダイエットとは、適正な体重を維持するための食事。朝食がなぜ大切か、不規則な食事の工夫、生活習慣病のこわさなど、自分のからだと食を楽しく管理するポイントと、料理のワザ&簡単レシピも掲載。きれいにかっこよくなるための食育アドバイス。 |
(他の紹介)目次 |
1 なぜ食べるのだろう(食べもののゆくえ、消化吸収のしくみを知ろう からだは食べものからつくられる ほか) 2 食とからだ(自分のからだを科学的に見てみよう あなたは太っている?やせている? ほか) 3 食事の基本、栄養の基本(食事の基本を考えよう エネルギーと栄養素 ほか) 4 自分の“食”は自分で(食事のメニューを考えよう これだけは知っておきたい調理のわざ) |
(他の紹介)著者紹介 |
渡辺 満利子 1939年生まれ。熊本女子大学卒業。医学博士(東邦大学医学部)。昭和女子大学大学院生活機構研究科教授、同附属中学校・高等学校校長。国立保健医療科学院技術評価部客員研究員。専門は公衆栄養学・臨床栄養学。科学的根拠にもとづく効果的な食育法を開発。毎日新聞社「月刊Newsがわかる」に、2003年から食育コーナーを連載(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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