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書誌情報

書名

VBT トレーニングの効果は「速度」が決める    

著者名 長谷川 裕/著
出版者 草思社
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310526486780.7/ハ/書庫1一般図書貸出禁止在庫   ×

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ロバート・ジョーダン 斉藤 伯好
2004
933.7 933.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001599654
書誌種別 図書
書名 VBT トレーニングの効果は「速度」が決める    
書名ヨミ ヴイビーティー 
著者名 長谷川 裕/著
著者名ヨミ ハセガワ ヒロシ
出版者 草思社
出版年月 2021.7
ページ数 398p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7942-2527-6
内容紹介 大切なのは<重さ×回数>よりも、<挙上スピード>。挙上速度を基準とするウェイトトレーニング法・VBTを紹介。バイオメカニクスや運動生理学についてもわかりやすく解説する。
著者紹介 京都府出身。広島大学大学院教育学研究科博士前期課程修了。龍谷大学教授。スポーツ科学計測テクノロジー・S&C Corporation代表。JATI認定上級トレーニング指導者。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “太陽の宮殿”で竜王の暗殺に失敗した、ロチェードら五人の聖竜士は忽然と姿を消した。この裏切り者たちを捕らえるべく、アル=ソアが巧妙な罠によって敵をおびきだした場所は、ファー・マディング―絶対力が使用できない特異な街。最大の武器である絶対力をお互いに封じられた状態での、竜王アル=ソア対聖竜士の対決は予期せぬ悲劇を招くことに…。そして、竜王の暗殺を聖竜士に指示した闇の存在も明らかとなる。


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