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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

日常生活で「導具」を使った健康体操 オリジナル手具体操のすすめ    

著者名 春山 文子/著
出版者 文芸社
出版年月 2002.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116086802781.4/ハ/書庫大型一般図書一般貸出在庫  

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2002
781.4 781.4
体操

書誌詳細

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タイトルコード 1001001367809
書誌種別 図書
書名 日常生活で「導具」を使った健康体操 オリジナル手具体操のすすめ    
書名ヨミ ニチジョウ セイカツ デ ドウグ オ ツカッタ ケンコウ タイソウ 
著者名 春山 文子/著
著者名ヨミ ハルヤマ フミコ
出版者 文芸社
出版年月 2002.9
ページ数 94p
大きさ 26cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-8355-4377-7
内容紹介 日常生活で健康体操(運動)を楽しく継続させるために長年の実践と研究に基づき開発した、活用しやすい「導具=動きを導くための物」と、体操の方法を紹介する。
著者紹介 1940年広島県生まれ。現在、実践女子大学教授、生活科学部、食生活科学。文部科学省・厚生労働省関係の健康運動の講師として活躍。
件名 体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日常生活で健康体操(運動)を楽しく継続させるために長年の実践と研究に基づき開発した活用しやすい「導具=動きを導くための物」と体操の方法を紹介。
(他の紹介)目次 「導具」とは
体操「導具」としての種類
体操「導具」の分類
物と関わる動きについて
日常生活のアドヒアランス(行動変化技法)を意識した一般体操オリジナル手具の考案
健康づくり体操にオリジナル手具活用の実証
実技編(日本文化を伝承する体操遊び
日常生活の中で身体活動を習慣化する体操
1人でも行える室内健康づくり体操 ほか)
(他の紹介)著者紹介 春山 文子
 1940年広島県に生まれる。現在、実践女子大学教授、生活科学部、食生活科学(健康・スポーツ科学研究室)。文部科学省・厚生労働省関係の健康運動の講師として活躍。オリジナル体操手具の開発・発表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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