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書誌情報
| 書名 |
「快眠力」を高める! やはり健康の根本は「快眠」だ
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| 著者名 |
成井 浩司/著
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| 出版者 |
ワック
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| 出版年月 |
2022.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
西区民 | 7113188077 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001727943 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「快眠力」を高める! やはり健康の根本は「快眠」だ |
| 書名ヨミ |
カイミンリョク オ タカメル |
| 著者名 |
成井 浩司/著
|
| 著者名ヨミ |
ナルイ コウジ |
| 出版者 |
ワック
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-89831-964-2 |
| 内容紹介 |
いまや国民病となった睡眠障害。うつ病や肥満をもたらす睡眠障害や、睡眠時無呼吸症候群、いびきの怖さを解説し、若さと元気を取り戻すよい睡眠をとるための生活習慣を紹介する。 |
| 著者紹介 |
神奈川県生まれ。東海大学医学部卒業。虎の門病院元睡眠センター長。医療法人順齢会名誉院長。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 初登院 第2章 闘病 第3章 車椅子のジョナサン 第4章 日記帳 第5章 出馬要請 第6章 決意 第7章 全国行脚 第8章 選挙前半戦 第9章 選挙後半戦 八十三万七千六百七十五票あとがきに代えて 「負けてたまるか車椅子」振り返って思うこと |
内容細目表
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