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書誌情報

書名

「快眠力」を高める! やはり健康の根本は「快眠」だ    

著者名 成井 浩司/著
出版者 ワック
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113188077498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2003
八代 英太 身体障害者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001727943
書誌種別 図書
書名 「快眠力」を高める! やはり健康の根本は「快眠」だ    
書名ヨミ カイミンリョク オ タカメル 
著者名 成井 浩司/著
著者名ヨミ ナルイ コウジ
出版者 ワック
出版年月 2022.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-89831-964-2
内容紹介 いまや国民病となった睡眠障害。うつ病や肥満をもたらす睡眠障害や、睡眠時無呼吸症候群、いびきの怖さを解説し、若さと元気を取り戻すよい睡眠をとるための生活習慣を紹介する。
著者紹介 神奈川県生まれ。東海大学医学部卒業。虎の門病院元睡眠センター長。医療法人順齢会名誉院長。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 初登院
第2章 闘病
第3章 車椅子のジョナサン
第4章 日記帳
第5章 出馬要請
第6章 決意
第7章 全国行脚
第8章 選挙前半戦
第9章 選挙後半戦
八十三万七千六百七十五票あとがきに代えて
「負けてたまるか車椅子」振り返って思うこと


内容細目表

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